एउटा सारांश:
कोलेजन पेप्टाइड स्तनपायीहरूको शरीरमा सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा प्रोटीन हो।यो छाला, tendons, हड्डी र अन्य ऊतक मा व्यापक रूपमा वितरित छ।मानिसको शरीरमा कोलाजेनको कमीले शरीरको बुढ्यौली हुन्छ, त्यसैले समयमै एक्सोजेनस कोलाजेन भर्नु आवश्यक हुन्छ।कोलेजेनसँग राम्रो जैविक गतिविधिहरू छन्, जस्तै गठिया र ओस्टियोपोरोसिसलाई रोक्न, उपस्थिति सुधार र एन्टी-एजिंग, प्रतिरक्षा बढाउन, र क्षतिग्रस्त ऊतकहरूको पुनरुत्थान र मर्मत गर्न लाभदायक।यो व्यापक रूपमा कार्यात्मक पोषण खाना वा खाद्य पूरक मा प्रयोग गर्न सकिन्छ।अघिल्लो अध्ययनहरूले देखाएको छ कि कोलाजेन पेप्टाइड, मानव कोलेजनको ब्रेकडाउन उत्पादन, अवशोषण क्षमता र जैव उपयोगिताको क्षेत्रमा ठूलो फाइदा छ, जसले छालाको बुढ्यौलीलाई उल्लेखनीय रूपमा सुधार गर्न सक्छ र आघातको मर्मत कार्यको लागि फाइदाजनक छ।ती मध्ये, कोलाजेन ट्रिपेप्टाइड मानव शरीरमा कोलाजेनको सबैभन्दा सानो एकाइ हो, र यसको आणविक वजन अपेक्षाकृत सानो छ।यो अक्सर सानो आन्द्रा द्वारा अवशोषित हुन्छ।सान्दर्भिक अध्ययनहरूले पत्ता लगाएको छ कि ट्र्याक र फिल्ड एथलीटहरू जसले कोलाजेन ट्रिपेप्टाइड प्रयोग गर्छन् तिनीहरूको व्यायाम समय लम्ब्याउन सक्छ, व्यायामको समयमा उनीहरूको थकानलाई उल्लेखनीय रूपमा सुधार गर्न सक्छ, र उनीहरूको व्यायाम सहिष्णुतामा धेरै सुधार गर्दछ।
दुई कोलेजन पेप्टाइड को प्रभावकारिता:
1. कोलेजेन पेप्टाइडले अनुहारको छालाको झुर्रीहरूमा ठूलो प्रभाव पार्छ, जसले छालाको पानीको मात्रा बढाउन सक्छ र प्रयोग पछि झुर्रीहरू कम गर्न सक्छ, र प्रभावकारी रूपमा अनुहारको छालाको झुर्रीहरू गहिरो हुनबाट जोगिन सक्छ।
2. कोलेजेन पेप्टाइडले चाउरीपना कम गर्नमा पनि भूमिका खेल्न सक्छ, त्यसैले यसले प्रभावकारी रूपमा छालामा स्पष्ट ढिलो र अवसादबाट बच्न, छालालाई गोरो र जवान बनाउन, अनुहारको छालाको बुढ्यौली घटाउन, र छालामा निश्चित मर्मत प्रभाव खेल्न सक्छ। ।
3. गाढा पहेंलो र नीलो छाला भएका बिरामीहरूको लागि, कोलाजेनले अक्सिजनसँग लड्न र अनुहारको छालामा मेलानिन हटाउन मद्दत गर्दछ, त्यसैले छाला थप उज्यालो र नाजुक हुन्छ, अनुहारको छालामा मेलानिनको गहिरो हुनबाट जोगिन र राम्रो सेतो प्रभाव प्राप्त गर्दछ।
दैनिक जीवनमा, अनुहारको छाला गोरो बनाउने, हाइड्रेसन र मर्मतसम्भार गर्नुपर्छ, र आधारभूत मेटाबोलिज्मबाट बच्नुपर्छ।उच्च भिटामिन सामग्री भएका तरकारी र फलफूलको उचित सेवनले सौन्दर्य स्वास्थ्य र छालाको मर्मतमा प्रभाव पार्छ।पराबैंगनी किरणको एक्सपोजरबाट सकेसम्म टाढा हुनुपर्छ।
पोस्ट समय: मे-०५-२०२३